Гемоглобин – это белок, содержащий железо, он входит в состав эритроцитов (компонентов крови) и обеспечивает транспорт кислорода ко всем клеткам организма. При нехватке гемоглобина возникает нехватка кислорода, замедляется процесс расщепления органических веществ и выделения энергии, необходимой для поддержания всех функций организма, что может привести к развитию различных заболеваний. Поэтому содержание гемоглобина в крови является важным признаком здоровья человека.
Уровень гемоглобина в крови колеблется в зависимости от возраста и пола. При этом в детстве разницы по содержанию гемоглобина между мужским и женским полом нет.
Возраст и пол |
Нормы гемоглобина, г/л |
Мужчины |
130-170 |
Женщины |
120-140 |
Новорожденные |
180-240 |
Первая неделя жизни |
134-198 |
От недели до месяца |
107-171 |
В месяц |
100-180 |
2 месяца |
90-140 |
3-6 месяцев |
95-135 |
От 6 месяцев до года |
110-140 |
Как видно из таблицы, гемоглобин у детей до года имеет разные значения, что связано с быстрым ростом детей и расходом энергии на этот процесс. Гемоглобин у новорожденных имеет повышенные показатели, так как был накоплен еще внутриутробно, когда ребенок получал достаточное количество аминокислот и железа от матери.
Снижение гемоглобина в дальнейшем связано с его расходованием на рост и развитие ребенка. При этом источником для поступления компонентов, служащих для синтеза этого белка, является материнское молоко или смесь. В этом отношении лучшим питанием считается, конечно же, материнское молоко, так как, питаясь правильно, она может восполнять нехватку аминокислот и железа у малыша. Поэтому, обычно, низкий гемоглобин у грудничка наблюдается при кормлении смесью.
В 5-6 месяцев гемоглобин повышается и нормализуется в связи с введением прикорма, который восполняет недостаток нужных веществ. А уже к году у ребенка начинают работать биохимические механизмы, благодаря которым этот белок синтезируется в нужном объеме.
При этом необходимо учитывать, что для доношенных детей и детей на естественном вскармливании критическими, то есть периодами с наиболее низкими показателями гемоглобина, являются 6 месяцев, для недоношенных детей и искусственников – 4-5 месяцев.
Низкий гемоглобин у грудного ребенка говорит в первую очередь о развитии такого заболевания, как анемия, и может быть связан с рядом причин:
Первая и вторая проблемы являются наиболее часто встречаемыми и легко решаемыми, в отличие от остальных
Гемоглобин у младенцев – это один из самых значимых показателей, так как от его уровня зависит аппетит, утомляемость, сон малыша и в целом его поведение и здоровье. Лучше не ждать, когда у ребенка разовьется анемия, а при первых же симптомах этой болезни, принимать меры.
Снижение гемоглобина в крови можно заметить по следующим признакам: бледность кожи, быстрая утомляемость, слабость, плохой аппетит, капризность, ломкость ногтей и волос, при нехватке витамина В12, язык становится ярко-красного цвета и имеет болезненный вид. Кроме того, у младенца наблюдается головокружение, шум в ушах, одышка и т.д., о которых он пока не может сказать. При низких показателях гемоглобина замедляется рост ребенка и его развитие.
При появлении подобных признаков у малыша, лучше сдать общий анализ крови, для выяснения причины плохого самочувствия. Если по результатам анализа подтвердился низкий уровень гемоглобина в крови, то нужно срочно принимать определенные меры по его повышению. Если же показатели в норме, но находятся на границе, то необходимо провести профилактику по повышению уровня гемоглобина.
Как поднять гемоглобин грудничку? Задуматься об анемии следует еще в период беременности, во время которой необходимо правильно питаться и лечить анемию, что будет являться профилактикой развития заболевания в дальнейшем у ребенка. После рождения малыша, кормящая мама должна обязательно кушать продукты, содержащие железо: мясо, фрукты, овощи, бобовые, каши, хлеб грубого помола, конечно же, с учетом аллергических реакций и колик у ребенка. При искусственном вскармливании риск недостатка гемоглобина возрастает, поэтому важно подобрать адаптированную смесь.
Повысить гемоглобин у грудного ребенка может правильное введение прикорма. При выборе пюре и каш нужно обращать внимание на содержание в них железа. Из каш самыми богатыми по содержанию этого элемента считаются гречневая и пшенная крупы, но количество железа в них гораздо меньше, чем в мясе, овощах и фруктах. Из овощей рекордсменами по содержанию этого элемента являются шпинат, морковь, капуста, картофель, из фруктов – яблоки, гранаты. Для лучшего усвоения железа, нужно покупать овощное и фруктовое пюре, обогащенное витамином С.
Нельзя забывать, что во фруктах и овощах содержится достаточное количество железа, но организм человека не может его усвоить в полном объеме, необходимый уровень железа восполняется только при потреблении пищи, содержащей животные белки, а овощи и фрукты (курага, яблоки, черника, гранат) нужны для восполнения запасов витаминов, без которых железо не усваивается. Поэтому с 7-8 месяцев нужно вводить в прикорм мясо (курицу, индейку, кролика, говядину), так как именно в нем содержится не только железо, но и большое количество аминокислот, из которых синтезируется гемоглобин.
Чтобы избежать снижения гемоглобина в крови, необходимо придерживаться еще ряда правил. Спровоцировать развитие анемии может: отлучение малыша от груди до года, так как молоко легче усваивается, чем обычные продукты, а значит и микроэлементов ребенку поступает больше. Отсутствие свежего воздуха в комнате или прогулок на улице. Нельзя затягивать с прикормом, давать детям чай и некипяченое молоко до двух лет, так как они не дают железу усваиваться, а также могут повредить еще нежную слизистую оболочку органов пищеварения.
Если естественным способом поднять уровень гемоглобина не удается, то назначают специальные препараты, включающие в себя не только железо, но и витамин B12, без которого оно не усваивается. Назначенные препараты дают за 1-2 часа до кормления ребенка в течение месяца, а для закрепления результата необходимо продолжать пропивать курс в течение двух-трех месяцев, снизив дозу.
Низкий гемоглобин у грудничка – это решаемая проблема, если соблюдать простые правила, перечисленные выше, вовремя сдавать анализ крови и заниматься своим здоровьем и здоровьем своего малыша.
Автор статьи: Салтанова Наталья Вячеславовна
Добавить комментарий