На протяжении беременности женщины переживают множество прекрасных и волнительных моментов, но, тем не менее, многие сталкиваются и с неприятными симптомами в течение 40-й недели. Масса плода, растущая матка, плацента и увеличившийся объем крови - все это дает дополнительную нагрузку на спину беременной женщины. Специалисты отмечают, что боли в пояснице беспокоят 50 – 70% беременных.
Боли в пояснице при беременности имеют множество причин. Ваше тело подстраивается под потребности растущего плода, то есть ваши внутренние органы смещаются, в то время как матка со временем растягивается. Все эти движения и смещения накладывают отпечаток на организм и могут спровоцировать боли в пояснице. Интенсивность ее может колебаться от острой боли до тупой пульсации. По данным специалистов, различают два типа поясничных болей, связанных с беременностью: боль в поясничном отделе (то, что обычно приходит на ум большинству людей при словах «боль в пояснице») и боли в крестце, в области ниже тазобедренного сустава.
В период беременности необходимо уделять особое внимание своему телу. Хотя вы можете оказаться в числе счастливиц, чувствующих приливы энергии (что не является редкостью для второго триместра), можно легко травмироваться, подвергая себя слишком интенсивным тренировкам, делая уборку или занимаясь повседневными делами. Признаком слишком сильных нагрузок может быть острая боль в спине, ощущение, будто вы потянули мышцу или же боль в спине во время наклонов и поворотов корпуса.
Если вы уже испытывали боли в пояснице при беременности, вам будет не сложно от них избавиться. Стоит обращать внимание на внезапно возникшую боль в спине, особенно если уже близится время родов. По данным специалистов, тупая ноющая боль в поясничном отделе спины может быть признаком преждевременных родов. Острая боль в спине при беременности, сопровождающаяся вагинальным кровотечением или выделениями может свидетельствовать о серьезной проблеме и требует внимания. Если вы не уверены в своих симптомах, свяжитесь со своим врачом и обсудите ситуацию.
Добавить комментарий