Здоровье пищеварительной системы. Как очистить организм ребенка?

О необходимости сохранения здоровья и правильном питании, говорится много. Однако проблем в  этой сфере меньше не становится. При организации питания, как правило, отмечается стремление к соблюдению ритма. В то же время качественная сторона процесса (набор продуктов, последовательность их принятия) часто определяется преимущественно желанием. При таком подходе очень велика вероятность того, что процесс выйдет из-под контроля. А какой вред от такого попустительства во время праздничных застолий!

Особенно важно, чтобы было организовано правильное питание детей. Кормление совсем маленького ребенка  полностью зависит от человека, который ухаживает за малышом. Когда ребенок становится старше, ему обязательно надо объяснять, как питаться правильно.

Но только объяснений недостаточно. В своем развитии ребенок последовательно  проходит разные стадии, иногда напряженные, когда его поведение становится конфликтным. В это время объяснения будут вызывать его сопротивление  и, возможно, его реальное поведение будет свидетельствовать о стремлении к  самоопределению и противостоянию  всему, что навязывается извне.

Конфликтное поведение характерно для малышей в 3 года, 7 лет. В подростковом возрасте такое поведение характерно практически для всех. Таким образом, если взрослые желают ребенку добра, то главное – не настроить его против правильной модели поведения, в том числе и в процессе организации питания. Взрослые должны проявлять терпение, уважительный подход, стремление подтверждать высказывания о правильности тех или иных действий своими реальными поступками.

Правильно организовать питание недостаточно. Организм может не справляться с выводом вредных веществ. Поэтому помимо приема пищи в соответствии со здоровой диетой, надо пристально наблюдать, как чувствует себя ребенок, и при необходимости, после консультации у педиатра, проводить очищение организма. Планируя очищающие процедуру, важно учесть следующее:

1. Для растущего организма неприемлемо голодание. Считается, что ограничение нормального питания до 25 лет резко негативно влияет на иммунную систему, обмен веществ, функционирование сердца и кровеносных сосудов.
2. Положительно влияет на состояние организма систематическое принятие настоек и вытяжек из трав (люцерна, спорыш), способствующих выводу вредных веществ.
3. Прием минеральных вод, если нет противопоказаний, в достаточно большом объеме (2 л в день) – хороший способ вывести токсичные вещества и «промыть» организм.
4. Профессионально ребенку помогут нормализовать работу системы пищеварения специалисты профильного  санатория.