Растяжки при беременности и после родов

С проблемой растяжек сталкивается, по меньшей мере, половина беременных женщин. Некоторые девушки, лишь только увидев на тесте две заветные полоски, принимаются с упоением натирать себя всевозможными маслами и кремами, пытаясь предупредить появление на коже этих ужасных красно-розовых рубцов. К сожалению, из-за генетической предрасположенности, типа кожи и резкого изменения веса превентивные меры не всегда гарантируют то, что растяжки при беременности или после родов не появятся.

Время появления растяжек

Обычно растяжки начинают появляться в течение шестого месяца беременности, но могут и не проявить себя вплоть до последних недель. Некоторые женщины сталкиваются с растяжками уже после родов – из-за прихода молока грудь резко увеличивается в размере, и кожа просто не выдерживает такого натяжения.

Как это выглядит?

Растяжки – немного выступающие над поверхностью кожи, похожие на рубцы, линии, появляющиеся обычно на животе беременных. Так же они могут быть локализованы на бедрах, груди, пояснице и ягодицах. Цвет растяжек варьируется от тёмно-фиолетового до оттенков красного, розового и коричневого цвета. С течением времени растяжки светлеют, приобретая белый или телесный оттенок, и изменяются по размеру, глубине и ширине.

Последствия появления растяжек при беременности или после родов

Растяжки само по себе не оказывают влияния на здоровье женщины, но могут принести зуд и дискомфорт во время беременности. После родов вред от растяжек больше психологический: женщина, чье тело вкупе с лишним весом еще и «украшают» рубцы, теряет уверенность в себе и своей привлекательности.

Как избавиться от растяжек? Ложные убеждения.

В настоящее время в аптеках и детских магазинах представлен широкий спектр товаров, реклама которых гласит, что они уберегут женщин от появления растяжек при беременности и после родов. Хотя нет твердых доказательств того, что крема и лосьоны действительно работают, они все же могут облегчить зуд и раздражение, вызванное растяжением кожи.

Как избавиться от растяжек? Решение проблемы.

Сохранение здоровья кожи – основная задача в предупреждении растяжек при беременности и после родов. Полноценное и сбалансированное питание оказывает оздоравливающее действие на организм и улучшает состояние кожи. Следует пополнить рацион ежедневным потреблением достаточного количества овощей и фруктов, богатых витаминами А, С и Е, цинком и кварцем. Именно эти витамины и минералы обеспечивают коже эластичность и легкое восстановление после рождения ребенка. Потребление достаточного количества жидкости не менее важно, потому что обезвоженная кожа пересыхает и теряет способность растягиваться, что и приводит к растяжкам.

Если, несмотря на питание и соблюдение питьевого режима, кожа кажется сухой и обезвоженной, следует подумать о применении специальных увлажняющих масел или кремов. Лучше отдать предпочтение косметическом продуктам, содержащим такие натуральные компоненты, как масло страуса эму, масло какао, масло зародышей пшеницы, масло розмарина и витамин Е. Это поможет смягчить и увлажнить кожу, насытить её витаминами, улучшить микроциркуляцию крови и регенерировать ткани.

Применение косметических средств не гарантирует избавление от растяжек при беременности и после родов. Но масла и лосьоны помогут коже «выдержать оборону» и восстановиться после родов с наименьшими потерями. Следует начать использование специализированных средств уже на ранних сроках беременности, чтобы успеть подготовить кожу к предстоящей нагрузке.

Нужно обратить внимание, что не все средства подходят для будущих мам. При покупке следует внимательно изучить этикетку. В идеале при подборе косметики женщине, ожидающей появление малыша, следует консультироваться с врачом, ведущим её беременность.

Итак, контроль над изменением веса, соблюдение питьевого режима и здоровой диеты, применение натуральных масел и увлажняющих кремов – вот средства, при помощи которых множеству женщин удается предупредить появление растяжек при беременности и после родов. Однако, если у женщин в вашей семье (матери, сестры, бабушки) появлялись растяжки, или если у вас они уже есть, то, вероятно, во время беременности ситуация усугубится несмотря на все старания по их предотвращению.

Полностью избавиться от видимых растяжек можно, пожалуй, лишь с помощью процедуры, называемой лазерной шлифовкой – этот способ эффективен относительно «молодых» растяжек. Для более «старых» растяжек подойдёт косметическая процедура микродермабразия. Оба эти метода стимулируют образование в коже коллагена и эластина, омолаживая её и избавляя от растяжек. Но они весьма недешевы. Поэтому хорошим выходом будет набраться немного терпения. Растяжки становятся гораздо менее заметными спустя примерно 12 месяцев после родов.

Женщина, давшая жизнь новому человеку, неизменно прекрасна во всех своих проявлениях. Пройдет немного времени –  и нормализуется вес, уйдут растяжки, вернется уверенность в себе. Все это – ничтожные проблемы по сравнению со счастьем материнства.

Автор статьи: Брисс Анна Сергеевна