Портал для педагогов и родителей

Как быстро забеременеть?

Хиты:
1779

Каждая пара на определенном этапе отношений приходит к решению, что пора подумать о детях. Возникает логичный вопрос: как быстро забеременеть? Для того чтобы столь ответственный момент наступил как можно скорее, необходимо во-первых, пройти обследование будущим родителям. Если со здоровьем все в порядке, можно приступать к простым правилам, позволяющим как можно быстрее создать полноценную семью. Все правила можно разделить на: общие рекомендации и народные средства.

Общие правила для мужчин

В процессе оплодотворения яйцеклетки принимают участие оба родителя и ошибочно думать, что вся подготовка лежит только на хрупких женских плечах. Немаловажно, а, может, и первична роль мужчины, поэтому существует несколько правил, соблюдая которые вы очень скоро сможете придти к положительному результату.

Самое главная рекомендация: бросить все вредные привычки (алкоголь по праздникам или в выходные, курение) хотя бы за 3 месяца до зачатия ребенка. Ведь алкоголь (особенно пиво – содержит женские гормоны) и никотин могут пагубно отразиться на качестве семенной жидкости. А это, в свою очередь, не только может отдалить приятный момент, но и отразиться на здоровье будущего малыша.

Не менее важным будет контроль над температурным режимом в тазовой области у мужчин. Переохлаждение, как и перегрев, негативно влияют на активность сперматозоидов в семенной жидкости, что в свою очередь, естественно, не благоволит быстрой беременности. Активный образ жизни и по возможности, отказ от тесных штанов – это еще один шаг к мечте: как быстро забеременеть. Также очень важный вопрос в теме о благополучной и скорой беременности – стресс, вернее для осуществления задуманного – полное отсутствие стресса. Важно чтобы и мужчина и женщина помнили об этом и старались избегать негативных эмоций и не провоцировать на них друг друга.

Чтобы добиться успеха в начатом деле, необходимо соблюдать некоторую диету. Полностью отказаться от кофе и от продуктов, имеющих в своем составе кофеин, консерванты и красители. Стоит повременить с посещением саун, бань и отказаться от принятия горячих ванн, зато это полезно будет заменить пешими прогулками.

Общие правила для женщин

Если женщина поняла, что она готова стать матерью, то она также как и мужчина должна придерживаться некоторых правил. В основном они очень схожи с рекомендациями мужчинам, но женщина должна соблюдать их еще более тщательно, чем мужчина. Ведь это в ее организме скоро будет зарождаться новая жизнь.

Естественно, необходимо вести здоровый образ жизни, и не просто здоровый, но еще и активный. Отказ от вредных привычек – самое главное правило. Также для женского организма очень важен сон. Как минимум период сна должен составлять 8 часов. Стресс вреден не только для мужского пола, но и для женского. Полностью ограничить себя от воздействия негативных эмоций.

У женщины есть еще одно немаловажное правило, которое необходимо соблюдать, чтобы быстро забеременеть – это вычисление овуляции. Овуляция – это период менструального цикла, когда яйцеклетка готова к оплодотворению сперматозоидом. В основном такой период у женщин наступает в середине цикла, но чтобы с точностью определить этот день необходимо:

Самый простой способ, но все же требующий подтверждениями другими наблюдениями – это пройти тест на овуляцию. Тест можно приобрести в аптеке;
Более точный метод выявления овуляции – УЗИ. Но выбирая этот вариант, помните, что посещение врача будет неоднократным, что может занять неопределенное количество времени;
Методом простых наблюдений можно выявить, что в день овуляции немного больше влагалищных выделений и могут проявляться болезненные ощущения внизу живота;
Существует метод выявления овуляции, измеряя базальную температуру. Пользуясь таким способом необходимо на протяжении нескольких месяцев измерять температуру и следить за ее изменениями при помощи графика.

Народные приметы и поверья

Вопрос: как быстро забеременеть – существовал всегда. Практически в каждой семье на протяжении столетий зачатие ребеночка было самым главным в жизни. С помощью многолетних и даже многовековых наблюдений сложились народные способы лечения и приметы. Существуют лекарственные растения, которые помогают ускорить процесс зачатия. Такие травы как боровая матка, красная щетка, шалфей, отвар из лепестков роз – могут привести к скорейшему наступлению долгожданной беременности. Какими бы безопасными средства не были – консультация специалиста необходима в любом случае. Каждое лекарственное растение обладает как благоприятным воздействием, так и негативным на другие физиологические особенности и заболевания женского организма.

Существует несколько поверий, после которых, якобы быстро наступает беременность:

Завести домашнее растение – фикус;
Погладить животик будущей маме;
Присесть на стул, на котором сидела беременная.

Помните, что мысли материальны и мечты сбываются. Если ваш будущий ребеночек желанный – просто думайте об этом и настраивайтесь на положительный результат. Здоровья вам и вашим будущим деткам!

Автор статьи: Давитадзе Оксана Владимировна