Сегодня много говорится о здоровом образе жизни, на законодательном уровне принимаются законы об ограничении курения и рекламы табака, на пачках сигарет появляются устрашающие картинки и надписи… Даже есть идеи сделать дороже медицинское страхование для тех, кто подвержен пагубной привычке. Но – увы, курильщиков не становится меньше. И самое печальное, что дружить с никотином начинает все больше людей юного возраста.
Кто как не родитель поможет ребенку расстаться с вредной привычкой, пока она еще не сформировалась в зависимость? Главное здесь не упустить время: как только вы заподозрили своего сына или дочь в том, что они пристрастились к сигаретам, сразу постарайтесь изменить ситуацию. Конечно, запреты действуют на подростков прямо противоположно, поэтому действовать надо с умом, разговаривать спокойно, взывая к разуму.
Например, сделайте акцент на денежном вопросе. Сигареты дорожают, хорошие сигареты тем более недешевы, а откуда большие деньги у ребенка? Возьмите калькулятор и посчитайте, сколько будет уходить на курево в неделю, в месяц, в год. И переведите эти деньги во что-то значимое для подростка, на что он может потратить их в своих интересах.
Расскажите ему – может быть, молодому парню или девушке это и не приходило в голову – что табачные компании в целях заработка привлекают покупателей различными способами. И это не обязательно открытая реклама. Она может быть скрытой – вот успешный герой ловко достает из пачки сигарету, вот чудесная красавица задумчиво пускает дымные колечки… А все это - специальные технологии, воздействующие на психологию людей, прежде всего молодежи, в интересах производителей табака.
А можно подключить и эмоции. Когда ты молод и здоров, предупреждения о почерневших зубах, тусклой коже, забитых смолой легких, раковых опухолях кажутся чем-то совершенно далеким, не касающимся тебя лично. Сводите подростка посмотреть выставку органов курильщиков. После увиденного у многих пропадает желание курить, причем от пачек с сигаретами они избавляются уже на выходе с экспозиции.
Привлечь к себе внимание, выглядеть старше, быть как все – многие начинают курить именно по этим причинам. И за каждой из них стоит неуверенность в себе, отсутствие близких отношений с родителями, ощущение одиночества. Может быть, стоит уделять сыну или дочери больше внимания и времени?
Если вы ждете, что подросток тут же бросит сигарету после разговора, то это, конечно, зря. Но первые шаги будут сделаны, он почувствует, что нужен вам, вы о нем беспокоитесь. И может быть, доверившись вам, он прислушается и к мнению о пагубности привычки к табаку?
И еще. Один из самых лучших способов воспитания детей – собственный пример. Если вы курите, попробуйте бросить сами. Ведь для своего ребенка вы готовы на все. А отказ от вредной привычки – не так уж много, согласитесь?
Добавить комментарий