Половое созревание у девочек. Этапы этого сложного периода.

Вот чудо свершается, и на руках у счастливых родителей сверточек с доченькой или сыночком. С этого момента родители должны начать готовиться к важному периоду в жизни их чада: половому созреванию. Этот процесс для девочек более сложный. И физически, и психологически. Длится он достаточно долго и завершиться полностью должен к 16 – 18 годам.

На половое созревание у девочек влияет много факторов. Это гормональный фон самой девочки (работа гипофиза, эпифиза, надпочечников), наследственность, образ жизни и питания ребенка. Даже место проживания играет свою роль: в сельской местности половое созревание у девочек, как, впрочем, и у мальчиков, происходит позже, чем в городе. Разделяют несколько этапов этого сложного периода.

Идентификация

От двух лет очень важно осознание ребенком себя девочкой. Этому способствуют подражание маме, одежда, куклы, игры в дочки матери. Необходимо с этого же возраста делать акцент на гигиене для девочки. Часто в дошкольном возрасте девочки влюбляются в папу или в мальчиков. Это и есть половая идентификация. Девочка примеряет на себя взрослые роли, которые ей придется исполнять.

Ускорение роста

В возрасте семи-десяти лет начинается ускорение роста. Это физическое начало полового созревания у девочек. Девочки начинают быстро прибавлять в росте. В год до десяти сантиметров. Быстро растет размер ноги. Удлиняются руки и лицо. Так происходит потому, что кости растут с разной скоростью. В этот же момент формируются мышцы. Правда, их развитие отстает от роста костей. Поэтому женские формы девочки приобретают к концу полового созревания.

Тепархе

Этот период полового созревания у девочек начинается вместе с ускоренным ростом. Молочные железы девочки начинают развиваться, увеличиваться в размере. В 15 – 16 лет созревание молочных желез достигает первой ступени развития. Вторая наступит во время кормления грудью ребенка. Именно после родов и кормления молочная железа женщины приобретает окончательную форму. Рост молочной железы начинается с увеличения размера и цвета соска. В момент роста грудной железы не рекомендуется носить лифчик.

Пубархе

В это же время, или чуть позже, начинается следующий период полового созревания у девочек. Начинают расти волосы на лобке. В идеале волосы на лобке должны образовывать треугольник, и не заходить далеко на внутреннюю сторону бедер, или на живот к пупку. За границу роста волос отвечают женские гормоны. Если волосы покрывают большую поверхность, есть смысл обратиться к эндокринологу. Позже начинают расти волосы подмышек и на голени. Чрезмерный рост волос на ногах, животе, груди - признак повышенного уровня мужских гормонов, что так же служит поводом для визита к врачу.

По поводу удаления волос на ногах девушки можно сказать только одно: эпиляция. Ни бритье, ни кремы для депиляции не дают такого долгосрочного эффекта, как эпиляция. Восковая или механическая. Больно, но необходимо терпеть. Или делать менее болезненную лазерную или электрическую эпиляцию.

Изменения кожи

Когда начинается активный рост костей и мышц, организм, чтобы уберечь кожу от растяжек, начинает активно вырабатывать кожное сало. Из-за активной работы сальных желез волосы становятся жирными, на коже появляются угри. Необходимо объяснить девочке, что единственный способ избавиться от угревой сыпи и жирных волос – тщательно подобранная ежедневная гигиена. Нельзя мыть лицо мылом, так как оно слишком сушит кожу. Нельзя излишне пользоваться тональным кремом. Необходимо ограничить сладкие и жирные продукты.

Жировой обмен

Половое созревание у девочек к 14 – 16 годам приводит формированию формы тела девушки. Увеличиваются ягодицы, округляется грудь. Формируются пропорции тела. Распределяется жировая прослойка на живот, бедра. Это необходимо для будущего выполнения функции деторождения. Жировая ткань служит для защиты жизненно важных для женщины органов. Мышцы девушек развиваются не так интенсивно, как у юношей. Поэтому, защитные функции мышц берет на себя жировая ткань.

Менархе

Все предыдущие периоды полового созревания у девочек являются подготовительными к самому важному периоду – менархе. Он наступает в 12 – 16 лет. Именно в этот временной промежуток должна начаться менструация. Выделение гормонов в организме женщины происходит циклически. Цикл длится 21 – 35 дней. Сначала в яичнике созревает яйцеклетка. Из яичника она выбрасывается в брюшную полость. Через маточные трубы проникает в полость матки. К этому моменту в матке происходит подготовка к оплодотворению. Стенки становятся рыхлые, улучшается кровообращение. Если яйцеклетка будет оплодотворена, то такая подготовка поможет ей прижиться к стенке матки. Если же оплодотворение не произошло, то матка освобождается от рыхлой, слизистой, кровяной, оболочки вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой. Все это выходит через влагалище и называется менструация или месячные. Сразу после менструации начинается новый цикл по созреванию и выходу в матку яйцеклетки. У здоровой женщины цикл должен быть стабильным. Как правило, в течение года после начала менархе, цикл устанавливается. Если этого не произошло, необходимо обратиться к врачу.

На этом основные этапы полового созревания у девочек заканчиваются. Необходимо, чтобы девочка была информирована о периоде менархе. И о том, что с его наступлением, девушка уже готова к беременности. Поэтому, прежде чем начать половую жизнь, девушка должна быть ознакомлена с правилами контрацепции.

Автор статьи: Новикова Татьяна Николаевна