Период полового созревания — время, сопровождающееся определенными физическими и эмоциональными изменениями. Этот переходный этап от детства к взрослому состоянию характеризуется изменением гормонального фона человека, и поэтому многие подростки сталкиваются с проблемой угревой сыпи или акне.
Что такое акне?
Акне – болезнь сальных желез, возникающая вследствие закупорки сально-волосяных протоков. Это происходит из-за чрезмерной выработки жироподобных веществ, а также концентрации отмерших роговых чешуек.
Каким образом появляются прыщи?
При излишнем скоплении роговых чешуек образуется комедон, блокирующий проток сальной железы. Кожный жир все больше скапливается в полости, являясь удачной флорой для размножения бактерий и появления воспаления.
Причины появления акне
Для адекватного лечения прыщей у подростков, следует разобраться в истоках возникновения этого заболевания.
Изменение гормонального фона, сопровождающее переходный возраст, а особенно большая выработка стероидных гормонов, в частности, мужских половых гормонов – андрогенов приводят к повышенной работе сальных желез.
Стресс имеет влияние на иммунитет и гормональный фон, а, значит, опосредованно способствует появлению прыщей. Подросток в переходный период ищет себя как личность, в процессе понимания своей сущности часто происходят конфликты с социумом: родителями, учителями, друзьями. Это неминуемо сопровождается эмоциональными всплесками и стрессом.
Проблемы желудочно-кишечного тракта нередко возникают впервые в подростковом возрасте и приводят к обострению кожных высыпаний. Неправильное питание, и в результате недостаток полезных жиров и аминокислот приводят к повышенной жирности кожи. Также статистика показывает, что половина людей, страдающих от акне, имеют гастрит и другие заболевания ЖКТ.
Выдавливание прыщей приводит к риску инфицирования пораженных тканей. Выделившаяся при выдавливании жидкость, попадает в соседние поры и заражает здоровые клетки. Впоследствии угрей становится все больше, что усугубляет течение болезни.
Как лечить акне у подростков?
К сожалению, средства от акне, позволяющего моментального вылечить кожу, не существует. Необходим комплекс мер, направленный на устранение причин заболевания. Для полноценного лечения угревой сыпи необходимы консультации врачей узкого профиля. Дерматолог даст рекомендации по уходу за кожей, эндокринолог оценит гормональный фон, а гастроэнтеролог проверит работу желудочно-кишечного тракта.
Лечение акне в домашних условиях возможно с использованием специальной лечебной косметики, обеспечивающей глубокое и бережное очищение воспаленной кожи. Также не стоит пренебрегать и рецептами народной медицины, отвар ромашки, сок петрушки, маски из глины обладают бактерицидными свойствами, способствуют уменьшению пор и воспаления. Использовать эти средства для достижения лучшего эффекта следует несколько раз в неделю.
Правильное питание подразумевает отказ от пищи быстрого приготовления, продуктов, богатых углеводами. В рационе подростка обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты. Пища, содержащая большое количество клетчатки, стабилизирует работу ЖКТ, тем самым уменьшая зашлакованность организма. Отдавать предпочтение следует блюдам, приготовленным на пару, в духовке.
Здоровый образ жизни поможет укрепить иммунитет, наладить обмен веществ и станет оружием против стресса.
Несмотря на то что процесс лечения займет несколько месяцев, при комплексном подходе эффект будет устойчивым и долговременным. Однако следует помнить, что акне — это хроническое заболевание. Столкнувшись с угревой сыпью в переходном возрасте, необходимо с особым вниманием относиться к своему здоровью и в более взрослом возрасте.
Соблюдение этих рекомендаций даст возможность молодым людям избавиться от проблемы прыщей и комплексов, связанных с ней.
Добавить комментарий