Выписка новорожденного летом — радостное и волнительное событие для всей семьи. Родители заранее готовят одежду, выбирают красивый комплект, плед или легкий конверт и представляют первые фотографии малыша дома.
Однако именно летом многие совершают одну и ту же ошибку — слишком тепло одевают новорожденного. Кажется, что маленький ребенок обязательно замерзнет, поэтому поверх легкого комбинезона надевают еще один слой одежды, укрывают плотным пледом или помещают малыша в закрытый конверт. На самом деле в жаркую погоду гораздо опаснее перегрев, чем кратковременная прохлада.
👨💻 Подготовлено редакцией
Материал подготовлен редакцией сайта «У меня растут года», специализирующегося на вопросах беременности, развития, воспитания и здоровья детей.
👩⚕ Экспертная проверка
Статья проверена специалистом по вопросам здоровья новорожденных и соответствует современным рекомендациям по уходу за детьми первого месяца жизни.
Последнее обновление
27 июня 2026
Основано на
клинических рекомендациях Минздрава РФ, Союза педиатров России, WHO
Важно
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
В этой статье разберем, во что одеть новорожденного летом на выписку, какой комплект выбрать, как ориентироваться на температуру воздуха, какие ткани подходят для первой одежды и каких ошибок лучше избежать.
Важно: статья посвящена только летней выписке. Если вы подбираете одежду для другого времени года, используйте общий материал «Во что одеть новорожденного на выписку из роддома».
Содержание
Многие родители переживают, что ребенок может замерзнуть во время первых минут на улице. На практике летом гораздо чаще возникает обратная ситуация — перегрев.
Система терморегуляции у новорожденных еще незрелая. Малыш хуже взрослых удерживает постоянную температуру тела и медленнее избавляется от избытка тепла. Если надеть слишком много одежды, организм начинает быстро перегреваться.
Перегрев может сопровождаться беспокойством, плачем, покраснением кожи, появлением потницы, усиленным потоотделением и нарушением сна.
Главное правило летней выписки: лучше надеть на ребенка один легкий слой одежды и взять с собой тонкую пеленку, чем сразу укутывать малыша в несколько слоев.
Одежда на выписку летом должна обеспечивать ребенку комфорт, свободное движение и хорошую вентиляцию. При выборе вещей важно обращать внимание не только на красоту комплекта, но и на ткань, крой, размер и удобство переодевания.
Лучше всего подходят хлопок, муслин, интерлок и мягкий трикотаж. Эти материалы хорошо пропускают воздух и впитывают влагу.
Избегайте грубых внутренних швов, плотных резинок, крупных декоративных элементов и жестких застежек возле шеи.
Не стоит покупать одежду сильно «на вырост». Большие вещи собираются складками и могут мешать ребенку в автолюльке.
Удобнее выбирать модели на кнопках, молнии или с запахом. Так малыша проще переодеть без лишнего беспокойства.
Список одежды зависит прежде всего от температуры воздуха, однако существует базовый комплект, который подходит большинству семей. Если выписка проходит в теплый день и семья сразу садится в автомобиль, большого количества вещей не требуется.
Практический совет: если вы сомневаетесь, во что одеть ребенка летом, подготовьте базовый комплект и один дополнительный легкий слой. Надеть его можно уже по погоде в день выписки.
Температура воздуха — главный ориентир при выборе одежды. Ниже приведена удобная таблица, которая поможет быстро понять, какой комплект на выписку летом подойдет именно в ваш день.
| Температура воздуха | Что надеть ребенку |
|---|---|
| До +20 °C | Слип из хлопка, носочки, тонкий чепчик, легкий плед |
| +20…+24 °C | Боди, хлопковый слип, носочки, легкая шапочка |
| +25…+28 °C | Боди, тонкие носочки, легкий чепчик |
| +29…+32 °C | Подгузник, легкое боди, при необходимости муслиновая пеленка |
| Выше +32 °C | Подгузник и максимально легкая хлопковая одежда, без лишних слоев |
Эта таблица носит ориентировочный характер. При выборе одежды учитывайте не только температуру воздуха, но и ветер, влажность, длительность пребывания на улице и способ поездки домой.
Инфографика для статьи
Сегодня производители предлагают десятки вариантов одежды для новорожденных. Красивый внешний вид — не единственный критерий выбора. Хороший комплект на выписку летом должен быть легким, удобным и безопасным для чувствительной кожи малыша.
При покупке обращайте внимание, чтобы комплект был выполнен из натуральных тканей, соответствовал размеру ребенка, легко снимался, не имел грубых декоративных элементов и подходил по погоде.
Обычно летний комплект включает боди, слип, ползунки, шапочку, плед и декоративный бант. Не обязательно покупать самый дорогой набор. Гораздо важнее качество ткани и удобство одежды.
Если вы планируете использовать легкий конверт для фотографий, заранее посмотрите рекомендации в статье «Как выбрать конверт для новорожденного на выписку».
Для первой одежды лучше выбирать изделия из натуральных материалов без большого количества синтетических волокон. Летом ткань особенно важна: она должна пропускать воздух, не натирать кожу и не создавать парниковый эффект.
| Материал | Преимущества | Недостатки |
|---|---|---|
| Хлопок | Дышит, мягкий, подходит для чувствительной кожи | Может немного мяться |
| Муслин | Очень легкий, отлично пропускает воздух | Требует бережной стирки |
| Интерлок | Мягкий трикотаж, хорошо держит форму | Немного плотнее муслина |
| Кулирная гладь | Хорошо подходит для жаркой погоды | Менее эластична |
Не ориентируйтесь только на холодные ладони малыша. У новорожденных ручки и стопы могут оставаться прохладными даже при нормальной температуре тела.
Проверяйте кожу на шее, между лопатками или на груди. Если кожа теплая и сухая — ребенку комфортно. Если кожа горячая и влажная — малышу может быть жарко, и лишний слой одежды лучше снять.
Подробнее об общих правилах подготовки к выписке можно прочитать в материале «Выписка из роддома: что важно знать молодой маме».
Красивый конверт стал традиционным атрибутом выписки из роддома. Многие родители покупают его заранее, однако летом такая покупка не всегда обязательна. Если температура воздуха превышает +25 °C, плотный конверт может привести к перегреву малыша, поэтому использовать его стоит только при необходимости.
Летний конверт пригодится, если на улице прохладно утром или вечером, ожидается ветер, путь до автомобиля занимает несколько минут или планируется короткая фотосессия возле роддома.
Совет: если вы покупаете конверт исключительно для фотографий, выбирайте легкие модели из хлопка или муслина без утеплителя. После фотографирования малыша лучше вынуть из конверта и не держать в нем долго.
Если выписка проходит в жаркий день, вместо конверта удобнее использовать тонкий муслиновый плед или пеленку. Подробнее о выборе одежды можно прочитать в статье «Как правильно одевать новорожденного ребенка?».
Родители часто сомневаются, покупать ли одежду 50-го или 56-го размера. Универсального ответа нет, но можно ориентироваться на средние показатели роста малыша.
| Рост ребенка | Подходящий размер одежды |
|---|---|
| до 50 см | 50 |
| 50–56 см | 56 |
| более 56 см | 62 |
Большинство доношенных малышей выписываются в одежде 56 размера. Если врач заранее говорил о крупном плоде, можно приобрести комплект 62 размера.
Важно: не стоит покупать вещи сразу на несколько размеров больше. Они будут сидеть свободно, собираться складками и доставлять малышу неудобства, особенно в автолюльке.
Даже если комплект только что куплен, его необходимо подготовить. Кожа новорожденного очень чувствительна, поэтому новые вещи нельзя надевать прямо из упаковки.
Используйте специальное детское средство без резкого запаха.
Тщательное полоскание помогает удалить остатки средства для стирки.
Одежду желательно прогладить с двух сторон, особенно вещи, которые касаются кожи.
Удалите фабричные бирки и убедитесь, что швы не натирают кожу малыша.
Если одежда имеет сильный запах новой ткани или упаковки, лучше постирать ее дважды.
Чтобы переодевание прошло спокойно и быстро, придерживайтесь простой последовательности. Такой порядок помогает избежать перегрева внутри помещения роддома.
Инфографика: как одеть новорожденного летом на выписку по шагам
Наденьте чистый подгузник.
Оденьте хлопковое боди.
Если прохладно, сверху наденьте легкий слип.
При необходимости наденьте носочки.
Перед выходом наденьте тонкий чепчик.
При ветре укройте малыша муслиновым пледом.
Помимо одежды стоит заранее подготовить все необходимые вещи. Лучше сложить их в отдельный пакет или сумку и подписать, чтобы родственникам было проще передать все в роддом.
Общие организационные вопросы выписки подробно разобраны в статье «Выписка из роддома: что важно знать молодой маме».
Пока все внимание сосредоточено на малыше, многие забывают подготовить одежду для мамы. Лучше выбрать свободное платье или костюм, удобную обувь, одежду из натуральных тканей и легкую накидку на случай прохладной погоды.
Совет для мамы: не стоит надевать вещи, которые носились до беременности. После родов фигуре требуется время на восстановление, поэтому комфорт гораздо важнее.
Маркетплейсы предлагают десятки товаров для выписки, но многие из них летом оказываются бесполезными. Лучше приобрести меньше вещей, но действительно качественных.
Это самая распространенная ошибка. Перегрев летом возникает значительно чаще, чем переохлаждение.
Обилие кружев, бантов, жестких воротников и декоративных элементов может доставлять малышу дискомфорт.
Такая одежда хуже пропускает воздух и быстрее вызывает потливость.
Лучше окончательно решить, во что одеть ребенка, непосредственно в день выписки.
Не стоит судить только по холодным ручкам или ножкам. У новорожденных они могут быть прохладными даже при нормальном самочувствии.
| Состояние малыша | Признаки | Что делать |
|---|---|---|
| Ребенку комфортно | Кожа теплая, шея сухая, малыш спокоен, дыхание ровное | Оставить одежду без изменений |
| Малышу жарко | Кожа горячая, появилась испарина, лицо покраснело, ребенок беспокоится | Снять лишний слой и уйти с солнца |
| Возможно, прохладно | Кожа прохладная, ребенок начинает беспокоиться после выхода на улицу | Укрыть легкой пеленкой или пледом |
Во время поездки домой не направляйте поток холодного воздуха кондиционера прямо на ребенка. Если кондиционер включен, охлаждение салона должно происходить постепенно, без резкого перепада температуры.
За день до выписки проверьте, готовы ли все необходимые вещи. Такой чек-лист поможет ничего не забыть и избежать спешки утром.
Инфографика: чек-лист вещей на выписку летом
Короткие ответы для родителей
Этот блок поможет быстро разобраться, во что одеть новорожденного летом, нужен ли плед, можно ли использовать кондиционер и как понять, что малышу жарко.
Да, но только легкую хлопковую. Она защищает голову малыша от ветра и прямых солнечных лучей. Если на улице очень жарко, а ребенок сразу переносится в автомобиль, иногда можно обойтись без шапочки.
Если температура воздуха выше +28 °C, а дорога до автомобиля занимает всего несколько минут, легкого хлопкового боди обычно достаточно. При необходимости малыша можно прикрыть тонкой муслиновой пеленкой.
Нет. Многие родители самостоятельно собирают комплект одежды. Главное — выбирать вещи из натуральных тканей, соответствующие погоде и размеру ребенка.
Для летней выписки лучше всего подходят хлопок, муслин, интерлок и кулирная гладь. Эти ткани хорошо пропускают воздух, впитывают влагу и не раздражают чувствительную кожу малыша.
Да, но только легкий. Муслиновый или хлопковый плед пригодится при прохладной погоде, во время фотосессии или в автомобиле с кондиционером.
Да. Главное правило — не направлять поток холодного воздуха непосредственно на ребенка. Температура в салоне должна быть комфортной, без резкого охлаждения.
Если температура воздуха выше +28 °C, носочки не всегда обязательны. При более прохладной погоде легкие хлопковые носочки помогут сохранить комфорт малыша.
Нет. Для первой выписки лучше выбрать одежду по размеру. Слишком большие вещи неудобны и могут мешать правильному положению ребенка в автолюльке.
Да. Если погода жаркая, легкий песочник из хлопка станет хорошей альтернативой закрытому комбинезону.
Лучше заранее взять с собой легкий плед или дополнительный хлопковый слип. При необходимости можно добавить один слой одежды.
Признаками перегрева могут быть горячая кожа, влажная шея, покраснение лица, беспокойство и потница. В этом случае следует снять лишний слой одежды и перенести малыша в прохладное место.
Желательно, чтобы первая фотосессия была короткой. Особенно в жаркую солнечную погоду лучше сделать несколько фотографий и как можно быстрее отправиться домой.
За несколько дней до выписки:
Инфографика: памятка для родителей перед летней выпиской
Чтобы избежать спешки, заранее сложите все вещи в отдельную сумку. Лучше разделить вещи для малыша и родителей: так проще быстро найти нужное в роддоме или перед выходом домой.
Не ориентируйтесь только на календарь. Даже летом температура воздуха может значительно отличаться утром, днем и вечером. Перед выпиской обязательно посмотрите прогноз погоды.
Не кутайте ребенка «на всякий случай». Если возникнут сомнения, лучше взять с собой легкий плед, чем сразу надевать несколько слоев одежды.
Используйте только чистую одежду. Все новые вещи рекомендуется заранее постирать гипоаллергенным детским средством и прогладить.
Не задерживайтесь возле роддома. В жаркий день малышу комфортнее находиться в помещении или автомобиле, чем долго стоять на солнце ради фотографий.
Если вы готовитесь к появлению малыша, вам могут быть полезны и другие материалы:
Летняя выписка из роддома не требует большого количества одежды. Намного важнее правильно подобрать вещи с учетом температуры воздуха и не перегреть малыша.
Оптимальный комплект для большинства летних дней включает хлопковое боди или легкий слип, подгузник, тонкие носочки при необходимости, легкий чепчик и муслиновую пеленку или плед. Если погода жаркая, не стоит использовать плотный конверт или надевать несколько слоев одежды «про запас».
Главные критерии выбора одежды на выписку летом:
Помните, что первые минуты после выписки должны быть спокойными и комфортными. Красивые фотографии останутся на память, но здоровье и хорошее самочувствие новорожденного всегда важнее эффектного комплекта одежды.
Автор материала — редакция сайта «У меня растут года». Если вы заметили неточность или хотите предложить дополнение, свяжитесь с редакцией через форму обратной связи. Материал регулярно актуализируется с учетом новых клинических рекомендаций.
Добавить комментарий