Интересные хобби и увлечения для девушек

Хорошее хобби развлекает, развивает и улучшает жизнь. Ниже представлены самые интересные хобби для девушек - это обширный список, включающий несколько направлений.

Содержание

 

Виды хобби

Творческие увлечения девушек

Спортивные увлечения

Интеллектуальные занятия

Разные необычные хобби и увлечения

Заключительные мысли о женских хобби

 

Мир женских увлечений не знает границ, поэтому он наполняет жизнь яркими красками, дает старт новым этапам саморазвития, способствует формированию предпочтений и сугубо индивидуального взгляда на окружающую действительность.

Картина, нарисованная своими руками, или же платье, собственноручно расшитое бисером, – это классика среди возможных увлечений. Наряду с традиционными хобби для девушки существует множество неординарных, которые помогают находить свой путь в общество неформальных и креативных людей. Хотя бы по этой причине любая девушка должна иметь собственное увлечение, которое будет отвлекать ее от обыденности, приступов скуки и хандры. Тем более, что можно себя порадовать сразу несколькими интересными занятиями.

Виды хобби

Их все условно можно разделить на традиционные и нетрадиционные. В зависимости от тематической направленности увлечения и хобби для девушек могут быть творческими, спортивными, интеллектуальными, а по степени физической нагрузки – активными и пассивными.

Если участников по интересам много, то принято говорить о социальном (групповом) хобби, когда человек занимается чем-либо в одиночку, то оно будет одиночным (личным).

Продуктивное увлечение имеет место при наличии явного самовыражения, например, через творчество, а репродуктивное – когда таланты намеренно не демонстрируют, например, коллекционируют марки.

Определить, что хобби подходит, можно по следующим признакам:

1. оно вызывает неподдельный интерес;
2. постоянно возникает желание им заниматься;
3. от очередной «порции» такого занятия поднимается настроение;
4. на него тратится много времени и сил;
5. все делается старательно и с особым усердием.

В любом случае, какое хобби выбрать - решать только вам!

5 удивительных и необычных хобби

Творческие увлечения девушек

Разве может творческий в душе человек жить без творчества? Конечно, нет. Художественный вкус, абстрактное мышление, развитие мелкой моторики и просто эстетическое удовольствие от процесса – все это как раз о творческом хобби девушек. Оно, кстати, в дальнейшем уже может и не быть увлечением, а стать настоящим смыслом жизни и даже приносить доход.

После творческих занятий возникает ощущение спокойствия и удовлетворения при осознании того, что результат для кого-то будет радостным событием, если сам творец остался доволен.

Интересное увлечение каким-либо видом творчества помогает найти много друзей и, что особенно важно, единомышленников, способных по достоинству оценить плоды кропотливого труда.

Подробнее о некоторых популярных творческих занятиях

Рисование

Развить свои художественные способности можно обучаясь рисовать. Рисование улучшает память, координацию тела и развивает эмоциональный интеллект.

Но самое главное, рисование помогает выразить свои чувства. В периоды депрессии или физического изнеможения, рисование или раскрашивание чего-либо (даже абстрактного) помогает расслабиться.

Можно заняться традиционной живописью или «раскрашивать по номерам» - такой вариант сейчас в тренде.

Не нужно быть художником, чтобы рисовать. Все, что необходимо, это кисть, лист бумаги, палитра и краски.

Пение

Пение способно улучшить настроение в мгновение ока. Согласно исследованиям, пение стимулирует выброс эндорфинов и окситоцина в организме человека. Эндорфин - это гормон, связанный с удовольствием, а окситоцин - это гормон, который снимает стресс и беспокойство.

Открытие новой музыки

Для многих людей музыка - лучший друг. В минуты, когда необходимо утешение, она становится спасением, сохраняет разум и помогает расслабиться - особенно выручают давно полюбившиеся песни.

Но открывать для себя новые хиты может быть вполне увлекательным занятием. Многие удивляются, обнаружив большое количество отличных песен, о существовании которых даже не подозревали.

Игра на музыкальном инструменте

Нам очень нравятся люди, умеющие играть на музыкальных инструментах. Более того, они всегда кажутся счастливыми и свободными от стресса.

Разве плохо научиться играть на музыкальном инструменте? Инструмент не обязательно должен быть экстравагантным и сложным - самое главное, это решимость научиться играть на нем.

В Интернете есть множество обучающих программ, например, на YouTube, которые можно посмотреть, чтобы начать заниматься этим хобби в свободное время. Можно также найти блоги и веб-сайты, обучающие музыке. Если необходим индивидуальный подход, не сложно найти наставника для обучения.

Танцы

Танцы – ещё одно полезное хобби для снятия стресса, потому что они связаны с двигательной активностью. Благодаря движению вырабатываются эндорфины, и человек начинает чувствовать себя счастливым. Психологи также добавляют, что танец уменьшает чувство беспокойства благодаря взаимодействию танцора с музыкой.

Фотография

Фотографирование может быть хорошим хобби, вне зависимости от того серьёзно к нему относиться или нет. Говорят, что фотографы видят мир другими глазами, в наше время не сложно попробовать и проверить, правда ли это.

Красота мира, увиденная через объектив камеры, учит ценить жизнь еще больше. Это ключ к жизни без стресса - способность видеть радостное и светлое, несмотря на все трудности, с которыми приходиться сталкиваться.

Видеосъемка

Видеосъемка может стать следующим шагом поле фотографирования. С видеокамерой в руках можно делать много всего.

Например, создавать свои собственные короткометражные фильмы, а затем перейти и к более длинным. Можно совместить это хобби с ведением блога и стать видеоблогером на YouTube или Instagram. Все, что нужно для этого, это хорошая камера и креативное мышление.

Кулинария

Некоторые считают, что приготовление еды - это просто рутинная работа. Но при правильном подходе это действительно может стать любимым хобби. Только представьте, каково делать что-то по-настоящему хорошо, чего не могут другие!

Умение готовить может поднять не только настроение, но и уверенность в себе. Кроме того, можно наслаждаться собственноручно приготовленными вкусными блюдами со своими близкими.

Украшение блюд

Это может быть продолжением предыдущего хобби. Украшение блюд - это процесс стилизации еды, чтобы она смотрелась презентабельно. Разве это не классно, когда домашняя еда выглядит так, как будто её подают в пятизвездочном ресторане?

Шитье

Овладение искусством шитья позволит решать две задачи:

1. создавать собственную одежду, а не покупать всё в магазине;
2. чинить одежду в случае необходимости.

Шитье помогает направить внутреннее творчество на что-то практичное. И всё, что для этого необходимо, это швейная машинка и набор для шитья.

Вязание

Вязание может показаться сложным занятием, но разве это не делает его более привлекательным? Испытайте свое терпение и решитесь сделать то, что может оказаться довольно трудным для других людей.

Изготовление украшений

Изготовление украшений - отличный способ скоротать время и расслабиться, делая что-то стоящее. Многие люди превратили это хобби в бизнес. Достаточно всего лишь нескольких основных принадлежностей и хорошего дизайнерского вкуса, чтобы сделать его успешным.

Спортивные увлечения

Это как раз тот вид увлечений, который помогает развить упорство, физическую силу, выносливость и исключает плохое настроение, поскольку способствует выбросу эндорфинов (так называемого "гормона счастья"), часто предполагает длительное нахождение на свежем воздухе и, как правило, в большой компании.

Спортивное хобби для девочек очень часто выбирается им родителями еще в совсем юном возрасте – 5-7 лет. Но со временем оно может перерасти в серьезное увлечение и даже стать профессией (профессиональный спорт, тренерская карьера).

Любые увлечения спортом делают девушку здоровой, а ее фигуру - красивой, что, как следствие, повышает самооценку.

Подробнее о некоторых спортивных занятиях

Бег

Помимо улучшения физической формы, бег может стать отличным способом снятия стресса, так как это аэробное упражнение. Аэробные упражнения инициируют высвобождение эндорфинов - гормонов, снижающих стресс и тревогу.

Походы

Походы - часто семейное хобби - отличное по нескольким причинам. Путешествие занимает всё внимание, позволяя расслабиться и забыть о своих проблемах. Во время пеших прогулок есть возможность оценить всю прелесть природы – и давно доказано, что единение с природой может значительно снизить уровень стресса.

Езда на велосипеде

Езда на велосипеде приносит много преимуществ, не последней из которых является то, что это способствует общему оздоровлению организма. Это занятие легко реализовать, и оно не требует дорогостоящего оборудования (кроме велосипеда, конечно).

Чтобы сделать это хобби, достаточно кататься на велосипеде от 30 минут до часа каждый день в ближайшем парке. Если есть желание перейти на новый уровень, стоит поискать маршруты, которые можно исследовать.

Плавание

Так же, как бег и походы, плавание избавляет от стрессовых факторов. Оно приносит успокоение и расслабление. Не нужно сходить с ума, накручивая километры на плавательной дорожке - просто плавайте, наслаждаясь процессом.

Йога

Было доказано, что практика йоги освежает и восстанавливает физически, эмоционально, умственно и духовно. Йога расслабляет разум и тело и помогает любой день встретить лицом к лицу. Немаловажно и то, что этой деятельностью легко можно заняться дома, она не требует специальной площадки и сложного оборудования.

Интеллектуальные занятия

Для развития нравственных качеств, кругозора, улучшения памяти подходят интеллектуальные увлечения, которые также представлены в широком разнообразии. Некоторые ошибочно полагают, что подобные интересы и увлечения – это скучно. Но на самом деле почти каждый испытывает необходимость в удовлетворении своих мыслительных (ментальных) потребностей.

Многие из этих увлечений позволяют постоянно повышать уровень интеллекта и осваивать ранее неизвестные области знаний. Например, результативно сказывается на процессе свободного изложения мыслей и пополняет словарный запас сочинение собственных стихов или чтение книг. К тому же, интеллектуальные хобби в большинстве своем не требуют материальных затрат.

Подробнее о некоторых интеллектуальных занятиях

Писательская деятельность

Любите стихи, романы, рассказы? Если да, то почему бы не создать собственный шедевр? У многих творческих личностей в голове крутится множество идей, которым нужно дать выход.

Писательство как вид искусства - один из лучших способов выразить свои чувства. Если трудно высказаться, можно изложить всё на бумаге. Это не только поднимет настроение, но и принесёт удовлетворение, когда работа будет закончена.

Оригами

Возможно, такое предложение покажется глупым, ведь многие думают, что это только для детей, но на самом деле оригами для всех. Это занятие часто рекомендуют взрослым и пожилым людям, в связи с тем, что оригами помогает при различных проблемах психического здоровья, таких как сосредоточение и концентрация, сохранение памяти и расслабление мозга.

Вот руководство для начинающих о том, как начать постигать искусство оригами.

Чтение

Чтение стимулирует работу мозга. Помимо улучшения концентрации и навыков письма, оно развивает навыки решения проблем и аналитического мышления. Что может быть лучше, чем улучшать умственные способности, расслабляясь?

Можно прочитывать одну или две страницы во время перерывов в работе или просто почувствовав желание немного отвлечься. Еще лучше читать по 30 минут каждый день, чтобы выработать привычку.

Магические фокусы

Большинство из нас не раз задавались вопросом, как фокусники творят свою магию? В том, как они выполняют свои трюки, есть что-то такое, что цепляет и заставляет иллюзии видеть такими реальными.

Попробуйте удовлетворить своё любопытно, разгадав загадку этих уловок. Изучите магию, просматривая видео на YouTube или читая инструкции на специальных сайтах.

Коллекционирование

Это едва ли не самое популярное хобби может быть как супердорогим, так и супердешевым. Всё зависит от интереса и предпочтений. Вы любите антиквариат и винтаж? Куклы, магнитики, монеты? Все подойдёт!

Только в процессе можно понять, насколько расслабляющим может быть размещение коллекции на полке.

Изучение языков

Не обязательно становиться «экспертом» в уровне владения новым языком, но как приятно осознавать, что можно чувствовать себя уверенно, если придётся оказаться в стране, где на нём говорят.

В настоящее время мобильные приложения являются отличным инструментом для изучения нового языка. За многие языковые приложения даже не нужно платить, а темп освоения уроков может быть абсолютно любым.

Разные необычные хобби и увлечения

Особенность их в том, что появились они сравнительно недавно, большая их часть заимствована из разных стран мира, в связи с чем их неординарность подчеркивается и достаточно оригинальными названиями, поэтому при их перечислении можно подивиться не только тому, какие хобби бывают, но и тому, какие названия они имеют. К примеру, твистинг: воздушные шары надувают и скручивают в разнообразные фигуры, чтобы все получилось, придется долго тренироваться.

Это также может быть:

• пэчворк: лоскутки различной ткани сшиваются между собой для получения накидки, занавески или покрывала;

• декупаж: схожее с первым занятие, только позволяющее создать необычный сувенир из подручных материалов (используются рамки от старых фото, чашки, шкатулки и тому подобное), обработав которые, можно получить необычную вещь;

• карвинг: популярное художественное изготовление фигур из овощей или фруктов путем вырезания;

• скрапбукинг: это "иностранное" хобби для подростков девушек наиболее привлекательно, оно представляет из себя собственноручное оформление фотоальбома с использованием оригинальных коллажей и подходящих бумажных и прочих основ для украшения обложки и страниц;

• посткроссинг: отправление почтовых открыток с поздравлениями в любую страну мира с целью обмена ими;

• флешмоб: участие в массовом развлекательном мероприятии в определенное время и в оговоренном месте;

• блоггинг: это то, чем увлекаются девушки с безграничным желанием общаться в сети, там же находить новых друзей и делиться личным опытом по тем или иным вопросам, иначе говоря, это создание и публичное ведение своего блога (страницы).

• мыловарение: изготовление настоящего мыла в домашних условиях;

• стрижка домашних животных;

• путешествия по уникальным местам своего края, в том числе автостопом, и пешие прогулки по сложным городским маршрутам.

• медитация может быть довольно серьезным занятием, но это не обязательно; оно подойдет и тем, кто ищет серьезной саморефлексии, и тем, кому необходим беззаботный способ снять стресс (это новое для нашей страны хобби действительно способно сделать человека намного счастливее и здоровее, но необходимо достаточное терпение и решимость, чтобы научиться);

• волонтерство - это для тех, кто ценит своё время и желает, чтобы оно было потрачено с пользой для важных вещей; занятие приносит чувство самореализации и принадлежности определенному сообществу, что заставляет ощущать себя частью чего-то хорошего и стоящего (Интернет - хорошее место для поиска групп, которые посвящают свое время помощи людям, животным и природе).

Конечно, это не весь список хобби для девушек, при желании его можно значительно расширить.

Заключительные мысли о женских хобби

Мы надеемся, что этот список поможет вам найти хобби, которое больше всего соответствует вашим вкусам и характеру - то, которое поможет расслабиться и почувствовать себя счастливой.

Напоследок совет: выбирая для себя хобби, не нужно опираться лишь на наличие явного таланта или склонности к какому-либо определенному роду занятий, лучше прислушаться к внутреннему голосу и остановиться на том, что ранее еще самостоятельно не исследовалось. Только так можно открыть новые грани своего собственного «Я» и расширить кругозор путем интересных экспериментов!

Помните, что хобби должно доставлять удовольствие, а не раздражать. Выберите что-нибудь приятное и отдыхайте, наслаждаясь процессом!

Как выбрать хобби по душе - Психологический подход

Каким хобби вы занимались раньше или каким планируете заняться? Дайте нам знать в комментариях ниже, и поделитесь своими интересами с нами, если таковые имеются!