Средства для лактации: травяные чаи, препараты и смеси для кормящих мам
-
Автор:Пупенчикова Дарья Владимировна
-
Хиты:3111
Грудное вскармливание - очень ответственный период для каждой матери, желающей дать своему крохе все самое лучшее. Сегодня о пользе грудного молока написано множество книг и статей. К сожалению, далеко не всегда стандартные рекомендации по питанию, частому прикладыванию и прочие испытанные веками средства приносят реальную пользу при нехватке грудного молока. В некоторых ситуациях все же приходится прибегнуть к помощи специальных лактогонных средств, чтобы избежать перехода на искусственное вскармливание. Рассмотрим подробнее, какие же средства для повышения лактации наиболее эффективны.
Содержание
Смеси для повышения лактации
Состав смеси
Смеси для лактации представляют из себя специальный молочно-белковый комплекс, в состав которого входят:
- сухое молоко,
- белковые добавки (например, соя),
- витаминно-минеральный комплекс,
- растительные экстракты, оказывающие дополнительный лактогонный эффект.
Как заявляют производители, данный продукт поможет сделать грудное молоко более богатым по составу, жирным и насыщенным витаминами и микроэлементами, что скажется на здоровье малыша только положительным образом.
Известно так же, что во время беременности и грудного вскармливания организм матери активно отдает полезные вещества в пользу малыша, поэтому включение таких продуктов в рацион будет полезно и для здоровья женщины. Часто производители предлагают смеси, которые можно употреблять еще во время беременности и даже на этапе планирования.
Рекомендации по употреблению
Смесь для лактации рекомендовано принимать как напиток, несколько раз в день. По поводу вкусовых качеств таких смесей мнения разнятся: кто-то пишет о том, что готовый напиток имеет приятный, нежный вкус, другие же отмечают, что он довольно специфический. В такой ситуации можно посоветовать подбирать подходящую по вкусовым характеристикам для себя смесь и выпивать разведенную смесь сразу, как лекарство.
Существуют и противопоказания к употреблению смесей для лактации.
К ним можно отнести:
- Слишком жирное молоко у кормящей матери.
- Узкие протоки сосков, особенно у первородящих. В такой ситуации дополнительное увеличение жирности молока может привести к закупорке протока и лактостазу.
- Стойкое, непроходящее отвращение к вкусу смеси. В таком случае стоит попробовать другие разновидности средств для лактации, подходящие именно вам.
Где приобрести смеси для кормящих мам
Смеси для лактации продаются как в аптеках, так и в специализированных детских магазинах. Цены на них разнятся, однако состав остается схожим, различаются только растительные компоненты, которые производитель позиционирует как лактогонные. Пробуйте, и вы сможете выбрать подходящий именно вам продукт.
Травы для лактации
Перечень полезных и вредных для лактации трав
В аптеках и детских магазинах сегодня имеется богатый выбор различных травяных сборов, чаев для улучшения выработки грудного молока. Конечно же, вы можете составить подобный сбор самостоятельно или добавлять травы в чай при заваривании, но только в том случае, если хорошо разбираетесь в их механизме действия.
Известно, что безобидные травы для лактации, часто используемые в качестве полезных добавок в чай, могут давать обратный эффект. К примеру, любимая многими мята или душица могут значительно уменьшить выработку молока. По некоторым данным, даже безобидная ромашка может сказаться на количестве молока не лучшим образом. Некоторые травы, не оказывающие воздействия на лактацию, могут вызвать аллергию у малыша.
Вот перечень наиболее известных лечебных трав, безвредных для малыша и мамы и способствующих усилению лактации:
- крапива – помогает восстановлению матки после родов, улучшает качественный состав молока,
- фенхель – хорошее средство для лактации, а так же благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт ребенка, полезен при коликах,
- пажитник – одно из самых мощных лактогонных растений,
- козлятник лекарственный – по некоторым данным, эта травка способна усилить выработку молока в 1,5 раза,
- огуречник – нормализует функцию надпочечников, что так же способствует усилению лактации,
- тмин – помогает увеличению количества грудного молока и в виде настоя, и в составе блюд (например, хлеб с тмином).
Если вы не специалист в лечении травами, рекомендуем все же воспользоваться готовыми лактогонными чаями, в которых компоненты подобраны в оптимальной дозировке.
Рекомендации по употреблению
Чаще всего лактогонные чаи выпускаются в виде фильтр-пакетов или гранул. Принимать чай, повышающий лактацию, рекомендуется в теплом виде, примерно за 20 минут до кормления. Заваривается такой чай обычно дольше, чем обычный, и прямо в стакане.
Чаи для усиления лактации. Чай для кормящих. Обзор чая.
Меры предосторожности
Даже самый безобидный по составу чай может спровоцировать индивидуальные негативные реакции организма, вашего или малыша.
Поэтому обращайте внимание на:
- свое самочувствие. Если замечены негативные проявления со стороны желудочно-кишечного тракта, стоит прекратить употребление настоя,
- самочувствие малыша. Травяные сборы в рацион стоит вводить столь же осторожно, сколь и новые продукты. Будьте внимательны, следите за тем, нет ли аллергических проявлений, болей в животике,
- некоторые травы могут придавать молоку специфический вкус, что может не понравиться маленькому привереде. Если вы заметили, что после начала приема чая ребенок прикладывается менее охотно, стоит прекратить его употребление.
Помните о том, что чаи на основе лактогонных трав употребляются не постоянно, а курсами. Рекомендуемая частота и длительность употребления приводится производителем на упаковке. Как правило, если эффект достигнут, усиление лактации сохраняется и после прекращения приема чая.
Где приобрести лактогонный чай
Лекарственные чаи для улучшения лактации продаются как в аптеках, так и в детских магазинах. Чаи от отечественного производителя обойдутся дешевле, чем импортные. Главное, перед покупкой изучайте состав и инструкцию.
Препараты для улучшения лактации
Состав лактогонных препаратов
Аптечные препараты для увеличения лактации грудного молока выпускаются, как правило, в виде таблеток или гранул и представляют собой БАДы, в состав которых входит один или несколько активных компонентов, оказывающих лактогонный эффект.
Препараты, повышающие лактацию, как правило, имеют в составе:
- пчелиное маточное молочко (прополис),
- лактогонные травы, те же, которые используются для производства чаев,
- витаминно-минеральные комплексы,
- сухое молоко.
Меры предосторожности
Препараты, увеличивающие лактацию, всегда имеют перечень противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться перед началом приема. Состав следует также тщательно изучить: случаи аллергии нередки, особенно это касается такого компонента, как прополис.
Широко известны гомеопатические препараты для улучшения лактации, применение которых считается безопасным, однако вопрос об их эффективности остается открытым. Кроме того, существуют серьезные лекарственные средства для улучшения лактации, действительно эффективные, прием которых допустим по строгим показаниям и под контролем специалиста.
Заключительные советы
Какие бы средства для повышения лактации вы не выбрали, помните о мерах предосторожности и соблюдайте инструкцию по применению. Не забывайте также о том, что любые средства для лактации – всего лишь вспомогательные, и основным условием успешного грудного вскармливания были и остаются ваше спокойствие, уверенность в своих силах, частое прикладывание, полноценное питание и отдых. И, конечно же, нет нужды прибегать к подобным средствам «на всякий случай»: если у вас все и так отлично складывается, просто наслаждайтесь ролью кормящей мамы и будьте здоровы.
Как увеличить лактацию?
