Избыточный вес и детские комплексы

Избыточный вес, а тем более ожирение, наносит удар не только по физическому здоровью ребёнка, но и ещё больший по психическому. Многочисленные психологические комплексы, с которыми ребёнку справиться гораздо труднее, чем взрослому приносят ему настоящие страдания.

Если родители ещё как-то стараются уберечь психику своего малыша, то, попав в коллектив детского сада или школы, ребёнок с избыточным весом сталкивается с жестоким общественным мнением и постепенно начинает осознавать, что он не такой уж хороший и красивый и только потому, что толще окружающих.

Школьное детство для полных детей может превратиться в настоящий кошмар. Часто дети не останавливаются ни перед чем, ради того, чтобы снова и снова ощутить своё превосходство над «непохожим» на них одноклассником.

В нашем обществе в любом месте можно услышать открытые смешки и откровенные издевательские замечания по поводу пропорций фигуры. Обычный поход в магазин может стать настоящим испытанием, когда продавцы с жалостью или, наоборот, с улыбкой глядя на ребёнка, говорят, что у них не бывает или бывает очень редко одежда такого размера.

Получается, что стройные сверстники по определению умнее и красивее, а толстым быть стыдно. В результате с раннего детства, привыкая жить со своими комплексами, полные люди, даже достигнув взрослого возраста, стесняются быть самими собой. Жизнь полного ребёнка главным образом сводится к постоянным попыткам избежать ситуаций, где их полнота будет особенно заметна окружающим.

Постоянное беспокойство они стараются заглушить известными способами: очередной порцией еды или каким-нибудь занятием, например, компьютерными играми. Это приводит к ещё большему ожирению и зависимости от малоподвижного образа жизни. Получается замкнутый круг, разорвать который со временем становится всё сложнее и сложнее.

При этом полные дети верят, что именно внешность определяет их будущее и готовы на всё, чтобы стать стройными и красивыми. Задача взрослых, окружающих ребёнка, сделать всё возможное, чтобы вылечить сына или дочку, ведь давно известно, что ожирения – это болезнь, требующая комплексного лечения у хорошего специалиста. Кроме медицинских мероприятий по избавлению от избыточного веса необходимо также помочь ребёнку избавиться и от комплексов неполноценности.

Родители должны чаще общаться со своими детьми, разделять их трудности и переживания, быть примером здорового образа жизни, отказаться не только от алкоголя и курения, но и от гамбургеров и шоколадных батончиков. В задачу родителей также входит убедить ребёнка в том, что он неповторимая личность, несмотря на имеющиеся у него проблемы; личность, которой доступны умственное и физическое развитие, по плечу любые достижения. А отличие от других как раз и есть главная составляющая Личности с большой буквы!