Стоит ли заставлять ребёнка есть?

Кормление маленького ребенка иногда оборачивается серьезной проблемой для его родителей. Ещё недавно с удовольствием кушающий малыш, сегодня капризничает и отказывается есть вообще. С чем может быть связан такой отказ ребёнка от еды и стоит ли родителям заставлять его есть?

Считается, что для любящей матери высшим счастьем является желание вырастить ребёнка здоровым, поэтому возможность повкуснее и побольше его накормить становится смыслом всей её жизни. И отказ любимого чада от еды может повергнуть её в панику. В этом случае в ход идут самые разные хитрости: от уговоров «ложечка за папу, ложечка за маму…» до повышения кулинарной квалификации: не просто как приготовить блины повкуснее, но, как и чем их украсить, чтобы привлечь внимание маленького Нехочухи.

Причин же отказа ребенка от еды может быть несколько. К физиологическим причинам снижения аппетита можно отнести заболевание ребенка, усталость и другие процессы, напрямую связанные с организмом человека. Мама должна помнить, что резкое снижение аппетита ребенка может быть первым сигналом  начавшегося заболевания. В такой ситуации необходимо  внимательно понаблюдать за здоровьем малыша (температура, слабость и т.д.) и при появлении перечисленных симптомов сразу обратиться к детскому педиатру.

Одноразовый отказ ребенка от еды, как у любого взрослого человека, может быть вызван усталостью или, наоборот, недостатком физической нагрузки ребенка. Чтобы этого избежать, родителям необходимо грамотно распланировать  весь день ребенка, выделить время для активных прогулок с ним на свежем воздухе и для спокойных игр дома. Немаловажную роль  здесь также играет режим питания ребенка.

Психологическая составляющая процесса приема пищи тоже очень важна. Иногда причиной снижения аппетита может быть не только заболевание малыша, но и мельчайшие стрессовые ситуации или неприятности, неминуемо присутствующие в окружающей жизни хрупкой детской души. Взрослый человек, попав в стрессовую ситуацию, тоже зачастую отказывается от приёма пищи. Для малыша же такой серьезной стрессовой ситуацией может быть что угодно: испытанные обиды или страх, натянутые отношения между родителями или болезнь близкого человека, к которому он привязан. Именно эти негативные эмоции могут быть причиной потери аппетита, поэтому маленького ребенка должны всегда окружать благоприятная обстановка и любящие родители.

Организм человека часто сам определяет, что ему необходимо для поддержания сил, и организм маленького ребёнка не является исключением. Поэтому еда, полученная ребенком против его желания, не пойдет ему на пользу.

Родителям малыша следует помнить, что питание – это инстинкт, необходимый для выживания, и организм ребёнка это чувствует. Ребенок ест столько, сколько требуется его организму для поддержания жизненных сил и энергии, а заставлять его есть больше – значит привести к негативному отношению к еде. Отказ ребенка от какого-то конкретного блюда может быть подсознательным, по тем или иным причинам (например, аллергия) организм ребенка не хочет принимать этот продукт. Внимательно прислушивайтесь к ребенку и доверяйте ему – это послужит залогом здоровья малыша и благоприятной атмосферы в семье.

Для отказа ребенка от приема пищи всегда найдется причина, и мама в первую очередь  должна понять эту причину. Но если атмосфера, окружающая ребенка, благоприятная, ребенок не болеет, то заставлять ребенка есть совершенно нет необходимости. Проголодавшись,  ребенок обязательно попросит кушать сам.