Экология, образ жизни и другие факторы оказывают негативное влияние на детский организм, ослабляя его. Современные дети болеют всё чаще, а заболевания протекают в более тяжелой форме. Поэтому в наше нелегкое вирусное время давайте вспомним про народные средства для иммунитета детям.
Мечта каждого ответственного и любящего родителя – здоровый ребенок. А здоровье маленького человечка зависит от степени развития защитных функций организма - иммунитета.
Иммунная система защищает организм от вирусов, бактерий и прочих вредных микроорганизмов.
Основы здорового организма закладываются в утробе матери. На плод оказывает влияние образ жизни будущей мамочки, ее вредные привычки, условия работы и окружающей среды.
Выработка собственных антител у плода и грудничков ограниченна, но их здоровье защищают антитела мамы. Вначале они поступают непосредственно из ее крови, а потом с грудным молоком.
Иммунная система ребенка развивается длительное время.
У грудничков с влиянием внешней среды борется врожденный иммунитет. В течение многих лет организм ребенка учится бороться с разнообразными инфекциями, болезнями, реагирует на прививки. Иммунная система «запоминает» и соответственно отвечает на вредоносные атаки. Так вырабатывается приобретенный иммунитет.
В течение жизни ребенка есть несколько критических периодов, когда происходит перестройка защитных функций организма. В эти моменты барьерные механизмы очень ослаблены и дети чаще болеют. Тут-то самое время подумать про укрепление иммунитета у детей народными средствами.
Критические периоды в формировании иммунитета ребенка
От рождения до 1 месяца;
от 3 месяцев до 1 года;
2-3 год жизни;
6-7 лет;
12-15 лет.
В период до 1 месяца в организме новорожденного с болезнями борются антитела, доставшиеся ребенку от мамы. На их количество, вид влияет здоровье мамочки в период беременности и до нее: чем она болела, от чего прививалась, как питалась.
При ослабленном иммунитете младенец страдает от кишечных колик, поноса, подвержен вирусным заболеваниям.
С 3 месяцев перестают действовать материнские антитела, они постепенно разрушаются. Но у ребенка начинают активизироваться врожденные функции защиты организма. Детки, в этот период, часто болеют ОРВИ, ангинами, кишечными инфекциями.
У детей на искусственном вскармливании, не привитых, в возрасте до года течение детских болезней (корь, ветряная оспа, краснуха) дает аномальную и тяжелую картину.
С 2 лет ребенок общается с большим количеством других детей и взрослых, посещает детский сад, больше контактирует с внешним миром. Иммунитет еще очень слаб, и риск заболеть в этот период велик.
В школьном возрасте сбои в иммунной защите грозят появлением хронических и аллергических заболеваний.
В подростковый период жизни, когда ребенок стремительно растет, изменяется и внутренне, и внешне, особенно важно сознательно подходить к повышению иммунитета.
Чтобы усилить иммунитет ребенка существует ряд действенных методик.
фармакологические препараты, укрепляющие защитные свойства организма;
народные средства для повышения иммунитета у детей.
Любые, даже самые дорогие, лекарственные препараты обладают побочным действием. Вместо ожидаемого результата лекарство может повлиять на работу пищеварительной и мочевыделительной систем, а при нарушении дозировки или самолечении, еще и снизить защитные функции организма.
Аптечные витамины часто приводят к гипервитаминозу, острому заболеванию в результате переизбытка витаминов. Родители дают витаминно-минеральные комплексы в таблетках, помимо этого они поступают из пищи, и организм ребенка реагирует острой интоксикацией и аллергией.
Аптечные препараты могут встраиваться в обменные процессы, и организм начинает «лениться». Тормозиться выработка естественных защитных механизмов.
Безопаснее повысить иммунитет ребенка народными средствами, так как в их состав входят натуральные продукты, травы, масла.
Ответ на вопрос, как поднять иммунитет у ребенка народными средствами, можно найти в старых тетрадях наших бабушек, старинных книгах. Эти проверенные не одним поколением мам средства гораздо полезнее и дешевле, а зачастую и вкуснее, чем фармацевтические.
Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами
Рецепт вкусной и полезной витаминной смеси состоит из следующих ингредиентов:
изюм – 100 г.;
орехи (грецкие или арахис) – 100 г.;
курага – 100 г.;
инжир – 50 г.;
лимон – 1 шт.
мед – 100 г.
Тщательно помыть лимон под горячей водой. На мелкой терке натереть цедру и добавить к перемолотым в блендере орехам, изюму, инжиру, кураге. Из лимона выдавит сок. Смешать все ингредиенты с жидким медом. Выдержать смесь в темной посуде не менее 2 суток.
Давать 1-2 ч. ложки 3 раза в день за час до еды.
Для поднятия иммунитета в профилактических и лечебных целях можно использовать настойку прополиса. Проще применять аптечную настойку, но можно приготовит ее и самим. Тем более, что аптечная готовится на спирту, а домашнюю можно сделать на воде и на сливочном масле. Только убедитесь, что у ребенка нет аллергии на прополис.
Для водной настойки прополиса возьмем:
прополис – 10 г.;
воду – 100 мл.
В термос необходимо поместить измельченный прополис, залить теплой (40-50°С) водой. Настаивать не менее суток. Готовый настой процедить через 2 слоя марли. Хранить в бутылке из темного стекла на нижней полке холодильника не более 3 суток.
Для приготовления настойки прополиса на сливочном масле нужно взять:
прополиса – 20 г.;
сливочного несоленого масла – 100 г.
Дробленый прополис осторожно нагреть на паровой бане, добавить сливочное масло. Настаивать 3-е суток. Хранить в холодильнике.
Принимать настойку прополиса рекомендуется с 3 лет. Дозировка зависит от возраста. Принимают настойку из расчета 1 капля – 1 год жизни. Дают 3 раза в сутки, капая на молоко.
Масляную настойку чаще всего применяют наружно, но можно добавлять ½ чайной ложки на стакан горячего молока с медом с 5-6 летнего возраста при отсутствии аллергии.
Также успешно решить вопрос о том, как поднять иммунитет ребенку народными средствами, поможет овощной коктейль:
морковь – 500 г.;
свекла – 500 г.;
изюм – 30 г.;
курага – 30 г.;
мед – 1 ст. ложка.
В холодной воде помыть корнеплоды, очистить, порезать и залить кипятком выше слоя овощей на 3-4 см. На медленном огне довести до готовности. Отвар слить. В жидкость добавить изюм и курагу, довести до кипения и кипятить 5 мин. В теплый отвар добавить мед и настаивать в темном месте 12 часов.
Для поднятия иммунитета давать ½ стакана 3 раза в день в течение месяца.
Народные средства повышения иммунитета у детей гораздо дешевле, ингредиенты для их приготовления есть в холодильнике каждой хозяйки. И при соблюдении правил приготовления, дозировки, приема можно добиться эффективного укрепления здоровья, стимулирования выработки естественного иммунитета.
Закаливание, сбалансированное питание, физические упражнения и применение народных средств для укрепления защитных функций организма помогут детям вырасти здоровыми и не болеть даже во время эпидемий гриппа.
А мы укрепляем иммунитет прогулками на свежем воздухе,овощами и фруктами и кисломолочными продуктами.Кисломолочку готовлю сама,не очень доверяю магазинной продукции!Покупаю закваску(заказываю БакЗдрав)смешиваю с молоком и ставлю в мультиварку на программу йогурт.После этого раскладываю по баночкам и в холодильник на 2 часа.И все готово.Полезно,вкусно и просто!
Ой, а мы сухофрукты жесть как не любим, орешки и фрукты кушаем иногда. Дочь сладкоежка, так что для нас спасением стали бэби формула мишки. Тут только главное следить, чтобы все сразу не съела А, так хороший комплекс из витаминов)
Комментарии
Добавить комментарий